Защо трябва да пиете кефир

Кефирът се усвоява много лесно от организма. Този продукт помага при хронична умора, успокоява, действа като леко хапче за сън.

Нискомасленият кефир, притежаващ лек диуретичен ефект, е неразделна част от много диети.

Кефирът съдържа една от най-високите концентрации на калций и фосфор, което спомага за укрепването на костите, зъбите и ноктите.

Помага да останете красиви за дълго време, поддържайки красив тен и мускулен тонус.

Кефирът е полезен за здравето, както в чист вид, така и в комбинация с други продукти.